Sportdiät

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Beschreibung

SPORT 2500 KCAL – ist eine bewusste Diät, die einfach mit körperlicher Aktivität einhergehen muss. Die fünf kalorienreichen Mahlzeiten decken den höchsten Bedarf an kräftige Mahlzeiten der Frauen mit hoher körperlicher Aktivität oder der Männern, die diese Aktivität nur mäßig ausführen. Fast die doppelte Menge des Proteins in der Tagesportion ist die perfekte Menge, die unter anderem Muskelmasse zu erhöhen erlaubt. Gute Pflanzenfette, einschließlich Omega-3-Fettsäuren, die für Sättigungsgefühl und entzündungshemmende Eigenschaften sorgen. Kohlenhydrate, die hauptsächlich aus Gemüse, Getreide und Obst bestehen, erhöhen die fehlende Energie und ergänzen den Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen. Trainierst du? Lass dich begleiten!

SPORT 3000 KCAL – funktioniert, wenn Du benötigst mehr. Besonders nützlich für Frauen mit sehr hoher körperlicher Aktivität oder Männer, die von mäßigen bis zu hohen Stufen trainieren. Diese Diät besteht aus fünf perfekt zusammengesetzten Mahlzeiten. Fast die doppelte Menge des Proteins pro Tag, hauptsächlich aus Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten, ist eine Garantie der Effizienz und Stärke im Kampf um einen geformten Körper und Kraft. Die Schmackhaftigkeit dieser Diät wird durch Pflanzenfette gefördert. Sie erhöhen die Konzentration und wirken sehr gut gegen Entzündungen. Die regelmäßig über den Tag verteilten Kohlenhydraten gewährleisten genug Energie, um sich immer neuen Herausforderungen stellen zu können. Verwirkliche dein Ziel!

SPORT 4000 KCAL – ist eine Diät, die keine Zufälle mag. Ideal durchgedacht, köstlich komponiert, empfohlen vor allem für Männer, die sich kein Moment ohne körperliche Aktivität vorstellen können und immer anstrengend und erschwerend trainieren. Die Proteinmenge, derer Hauptquellen Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte sind, wird fast verdoppelt. Das ist ein Substrat für den Aufbau von Muskelmasse. Bei einer solchen Energiewert helfen auch gute Fette, die Nervenzellen zu nähren und das Body zu regenerieren. Sie sorgen auch gut für die Konzentration. Zusammen mit der erhöhten Menge an Antioxidantien wirken sie entzündungshemmend und beseitigen auf wunderbare Weise die negativen Auswirkungen freier Sauerstoffradikale. Energie wird jedoch durch komplexe Kohlenhydrate gewährleistet. Zusammen mit Ballaststoffen und Monosachariden sorgen sie auch für die richtige Verdauung und Aufnahme einer entsprechenden Menge an Nährstoffen. Erfülle dich im Sport!

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Zusätzliche Information

Kalorität (kcal)

2000, 2500, 3000, 3500, 4000

Zeitraum (Tage)

1, 5, 10, 15, 20, 30

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