Opis
Dieta LOW IG (obniżony indeks glikemiczny) – nie leczy, ale stara się… Cała filozofia polega na obniżonym indeksie glikemicznym. Czego zatem można się po niej spodziewać? Pięć posiłków rozplanowanych regularnie w ciągu całego dnia to połowa sukcesu! Na drugą połowę, pracują składniki odżywcze, tak mądrze upakowane w pudełka. Węglowodany na których opiera się ta dieta zawsze będą: bardziej surowe (krócej gotowane) i bardziej grubsze (mniej rozdrobnione). Jeśli produkty zbożowe to w 99,9% z pełnego przemiału ziarna, tak jest smaczniej i zdrowiej! Świeże warzywa i owoce zapewnią stałą podaż witamin i składników mineralnych. Dodatek białka w postaci chudego mięsa, ryb, jaj i nasion roślin strączkowych pysznie umili terapię, a zdrowe tłuszcze, w tym niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, zatroszczą się o jej przeciwzapalny charakter. Zadbaj o siebie!
Dieta LOW IG nie jest dietą leczniczą, przed zastosowaniem w zdiagnozowanej cukrzycy zaleca się konsultację z lekarzem/ dietetykiem.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.